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2016年9月

台風~ん

昨日は台風16号の影響で大雨となりましたね。

皆様の身の回りは大丈夫だったでしょうか?

時折、雨が真横から降ってきてちょっと痛いくらいでしたね。

 

ニュースを見ていると「非常に強い勢力」で上陸したのは1993年以来、実に23年ぶりだったとのこと。

今年の台風は、進路が珍しかったり、上陸数が多かったり、23年ぶりだったりと…。

これも異常気象からですかね??

 

もちろん台風はやっかいですが、

実はこの季節はスポーツに最も適した季節の1つでもあります。

おいしいものがたくさん出回る秋。せっかくなら思い切り食べたいですよね~♪

だからこそ、運動が大切なんです。

運動っていうとハードなイメージですけど、歩いたりするだけでも足腰の強化は図れます。

大雨や台風など天気に左右されない室内で快適ウォーキングはじめませんか?

 

思い立った方はぜひケーニーズへお越しください!

体験でも大丈夫ですよ!

お待ちしております☆

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