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新しい自分。

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スポーツクラブケーニーズの、あなた専用トレーニングメニュー

フィットネス パーソナルトレーニング

お一人お一人の年齢、性別、体力に合わせた専門的プログラムを提供しますので、濃密で効果的なトレーニングができます。
オリジナルメニューなので強度等もご相談いただけます。
※ケーニーズ会員にならなくてもパーソナルトレーニングを受けられます。 

ダイエットコース

 期限や目標体重を決めている方。ヒップアップやバストアップはただ痩せるだけでは維持できません。合理的なトレーニングで適度に筋肉アップをしましょう。じっくり相談して、計画的で、継続できるように、あなたに合ったトレーニングができます。

1か月5回 35,800円(1回無料 60分)
会員特別料金:25,000円
※管理栄養士付き、施設使い放題

バランス&パフォーマンスコース

腰痛、膝痛等の関節痛を少しでも楽にしたい方。様々なスポーツのパフォーマンスを上げたい方。筋力アップだけではなく、体幹やバランスも改善します。日頃の姿勢や動作から見直し、同時に筋肉をつけることで根本から改善を目指します。

1か月5回 30,800円(1回無料 60分)
会員特別料金:20,000円
※施設使い放題

筋力UPコース

憧れのシックスパック。腹筋を鍛えるだけではなく、より合理的で美しく割れた腹筋を手に入れましょう。一人ではなかなか続けられない方。トレーナーと一緒に、無理のないスケジュールを作成しますので、継続することができます。

1か月5回 30,800円(1回無料 60分)
会員特別料金:20,000円
※施設使い放題

上記価格は消費税別途となります。初回登録時に事務手数料1,100円(税込)が必要です。
それぞれオプションで管理栄養士におる指導が1回5,000円で受けられます。
パーソナルトレーニングはケーニーズ会員にならなくとも受けられます。

パーソナルトレーニングは「キツイ」というイメージをお持ちの方もいらっしゃるそうです。もちろん、そういうトレーニングをご希望される方もいらっしゃいます。ケーニーズのパーソナルトレーニングは目的、期間、トレーニングメニュー、強度等をしっかり相談して、無理がなく効果的なメニューをご提案します。
 

使いたいときに使える便利な回数券もあります。

回数券

4回券 22,000円(税込)
8回券 42,000円(税込)
12回券62,000円(税込)
※6か月間有効
  

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さあ始めよう!新しい自分・・・

まずはご相談から
スタッフが目的、日程、お好みのエクササイズ、強度、等を伺い、メニューを作成します。

 
 

さぁ、スタート!
スタッフ一緒に、より効果的な体の使い方を指導しながらトレーニングをします。

 
 

定期的に見直し
効果や会員様のご意見を伺いながら、定期的に見直しをして、さら効果的に進めます。

 
 

やった!目的達成
目的の達成をする喜びを感じてください。その後も継続をしていただくことも可能です。

パーソナルトレーニング スタッフ紹介

野田 逸鉱 トレーナー

今までの知識や経験を活かし、また、日々、学びながら、色々な視点で身体の悩みを改善するサポートをします。

小林 大河 トレーナー

自身のボディメイクトレーニングの知識と経験を活かし、会員様に最適なプログラムを提供します。一緒に頑張りましょう!

ケーニーズ会員以外の方もお気軽にお申込みいただけます!

詳しくはお電話で

0567-96-3355