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イベント

ちょい早♪春の入会キャンペーン!

2月もおよそ半分が経過しました。

まだまだ寒い日々が続いていますが、それでも気付けばあと1ヶ月半で4月です!!

ん??

ってことは??

そう。薄着になる季節が始まります。

この1ヶ月半、勝負してみませんか?

カラダを変えてみませんか?

いやいや

体を変えてみましょうよ!!

目指すは

春BODY!!

ケーニースでは2月13日より

ちょい早♪春の入会キャンペーン!

を実施しております。

いつもよりお安く入会できますよ~♪

いまこそ春BODYを作りましょう!!

 

皆様のご来館をお待ちしておりますっ!

 

キャンペーンの詳細はコチラ↓↓

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基礎から始める体づくり教室 参加者募集!!

暦のうえでは春を迎えていますね。

 

そう、何気に春は目の前なんです。

服装はもちろん、あなたの心も体もルンルンになりませんか?

 

そこで、ケーニーズでは3月20日(月・祝)に非会員様向けにイベントを開催することにしました。

 

あなたの体を変えるための基礎となる運動を紹介していきます。

誰にでもできる簡単な運動と、疲れを残さないためのストレッチもしっかりご紹介☆

 

”運動しなきゃって思っているけど、何から始めたら…”

 

という方はぜひ参加してみてください!!

なお、定員制となっており予約順となりますのでお早目のご予約をお願い致します。

 

☆☆基礎(イチ)から始める動ける体づくり&ストレッチ☆☆

開催日…3月20日(月・祝)

時間……19:00~21:00

料金……540円/お一人

対象者…16歳以上の非会員様

持ち物…運動ができる服装、室内シューズ、お飲み物、タオル

      ※イベント時にタオルを使った運動を紹介しますので、できれば横に長いタオルを

        ご持参ください。

 

イベントの詳細と案内はコチラ↓↓

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初心者のための'冬シェイプ'参加者募集中!!

日に日に寒くなってきてますね。

これからの季節はクリスマスや忘年会などで「いつもより」飲んだり、食べたりする機会が増えますね。

でも、やっぱり気になるのが体重の増加や翌日のむくみなどなど…。

そこで!

今回、ケーニーズでは

「初心者のための冬シェイプ」教室を開催することにしました☆

え?冬シェイプ?夏じゃなくて??

いやいや、実は実は

冬にシェイプアップを始めることが、カラダには大きなメリットがあるんです。

その理由もお話しながら、文字通り初心者でも取り組める

簡単な運動やチョー気持ちのいいストレッチを紹介していきます。

しかも!

今回は2週に渡り開催します!

イベント詳細はコチラ↓↓

・イベント名…初心者のための冬シェイプ ~基礎から始めるはじめての冬痩せ~

・開催日時…①12月5日(月)  ②12月12日(月) ともに19:00~21:00

        ※①と②のどちらかのみの参加でも構いませんし、両日参加もOKです!

・教室内容…①12月5日→基礎を知らなきゃ始まらない!ダイエットの基本とセルフチェック+肩甲骨と背中トレ

        ②12月12日→自宅でできるエクササイズと誰でもできるお腹&下半身シェイプ

・対象者……ケーニーズ非会員様で16歳以上の方

        ※ご家族やご友人と一緒にぜひご参加ください!!

・募集人数…各日20名 ※定員に達し次第キャンセル待ちとなります。

・参加料金…各日540円/お一人様

・開催場所…スポーツクラブ ケーニーズ内 スタジオ

・申込方法…ケーニーズ フロントに参加者ご本人様が参加料金をご持参のうえお越しいただき、お申込みください。

        ただし、ご家族やご友人等グループでご参加される場合は代表者がまとめてお申込みいただけます。

        定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。

        参加申し込み締め切り日は各開催日の2日前となります。

        キャンセルの場合でも参加料金は返金致しかねますので、予めご了承ください。

        予約受付時間は10:00~14:00と18:00~22:00となっております。

 

お問合わせはコチラ→スポーツクラブ ケーニーズ 0567-95-5666(日曜日休館日)

              なお、14:30~18:00は電話がつながりませんので予めご了承ください。

 

初心者のための冬シェイプ 詳細はコチラ↓↓

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脂肪燃焼!&基礎代謝向上!教室参加者募集中!

【 イベント開催のお知らせ 】

 

ケーニーズ非会員様にイベントおお知らせです!

運動のしやすいこの季節にぜひチャレンジしてみましょう♪

 

☆☆☆イベントの詳細はコチラ☆☆☆

◆イベント名…脂肪燃焼向上&基礎代謝向上教室 ~みんなの「そもそも」解決します~

◆概   要…そもそもどれくらいで脂肪って落ちるの?そもそも脂肪燃焼って食事?運動?

         そもそも基礎代謝って何?そもそも基礎代謝を向上させると何がいいの?

         そんなみなさんの「そもそも」を解消していきます。

         ハードな運動は一切ありませんのでお気軽にご参加ください。

◆開催日時…10月17日(月) 10:30~12:30  19:00~21:00 のどちらか。

         ※イベント参加は昼間と夜間のどちらかのみで構いません。

◆参加資格…ケーニーズ非会員様で16歳以上の方

         ※ご友人やご家族と一緒にご参加ください!

◆参加料金…540円(税込)/お一人様

◆定   員…各時間10名 ※定員に達しましたらキャンセル待ちとなります。

◆開催場所…スポーツクラブ ケーニーズ スタジオ内

◆参加特典…イベントご参加後、11月12日(土)までにご入会いただきますと

         入会金(通常3,240円)+年会費(通常1,620円)+

         初月度月会費(最大7,800円)=12,660円

         を全て無料にてご入会いただけます!

◆申込方法…ケーニーズ フロントに参加者ご本人様が直接お越しのうえ、参加料金を添えてお申込みください。

         申込受付時間:10:00~14:00 18:00~22:00

         最終申込日:10月15日(土)

 

イベント詳細はこちら!!↓↓↓

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姿勢改善教室参加者募集中

姿勢改善教室の参加者を募集しております

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姿勢が気になる方はぜひ!早い者勝ちですよ♪

開催日・・・7月11日(月)

開催時間・・・10:30~12:30 19:00~21:00

※午前・午後どちらかの参加で構いません。

対象者・・・ケーニーズ  非会員様で16歳以上の方

参加者数・・・各時間 10名

※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。

開催場所・・・スポーツクラブ ケーニーズ スタジオ内

参加料金・・・540円(税込)/おひとり

※ご家族やご友人と一緒のご参加でも構いません!ぜひお誘いください。

予約方法・・・ケーニーズフロントに直接お越しのうえ料金を添えてお申し込みください。

定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。

予約時間は10:00~14:15と18:00~22:00となります。

 

お問い合わせ TEL:0567-95-5666(日曜日休館日)

 

>>パンフレットを見る(Pdf)

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